Pilates

Musculation et respiration avec Céline Roy

Article mis en ligne le 27 août 2013 par Audrey H
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La méthode Pilates, du nom de son créateur Joseph Pilates, a été développée vers 1920.

Grâce à ce programme, assuré par Céline Roy et Marion Commarmond, vous rééquilibrerez les muscles de votre corps, en tenant compte du rythme de votre respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de votre colonne vertébrale, et du maintien d’une bonne posture générale.

Visitez le site de l’école Céline Roy, basée à Tarare.

Toutes les infos pratiques (horaires, jours, tarifs) ou pour s’inscrire en un clic

Renseignements : 04 74 89 42 71 ou contact@mjc-amplepuis.fr

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