A travers ce programme assuré par Vanessa Huguet (formée par Céline Roy), vous rééquilibrez les muscles de votre corps en tenant compte du rythme de votre respiration lors de l’exécution des mouvements.

Une attention particulière est portée au bon alignement de votre colonne vertébrale et au maintien d’une bonne posture générale.

Pratico :
• Tous les lundis / 11h20 - 12h20 / 160€ (Amplepuis) - 176€
• Tous les mardis / 17h - 17h45 / 120€ (Amplepuis) - 132€
• Adultes dès 15 ans
• Certificat médical obligatoire

1 cours d’essai gratuit
+ d’infos : 06 60 83 51 98 ou contact@mjc-amplepuis.fr