La réflexologie et l’acupression font parties des techniques de bien-être et d’entretien de la santé.

Animés par Siméon Nathalie, réflexologue à Cublize, ces atelier se déroulent en plusieurs temps  :

• - se centrer afin de revenir à soi et se mettre en condition 
• - prendre un temps de respiration consciente
• - découvrir les protocoles de réflexologie et d’acupression axés sur différents besoins (détente, soulagement douleurs diverses, ect.).

Ces disciplines permettent de soulager et de prévenir les maux du quotidien via des petites pressions rythmées sur des zones précises du corps. Vous serez initié à des protocoles simples pour soulager les maux de dos, les troubles digestifs, les problèmes de stress et d’insomnies ... La pratique se fera sur différentes parties du corps habillé (mains, bras, jambes, oreilles,…) principalement en automassages et sans huile. 

Les séances peuvent bien sûr être adaptées en fonction des demandes et des besoins  du groupe.

Pratico : 

18h30 – 19h45  

96 €  1x / mois (8 séances)

Informations :  06 73 13 99 90 (Siméon Nathalie) ou www.reflexologie-globale.fr 

Facebook : Eveil de la Mémoire Corporelle ou Siméon Nathalie Réflexologue